为切实加强学院学生心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，进一步促进学生健康成长。山东工商学院金融学院特举办“心灵与脚步同行，心理与健康共进”心理健康教育月系列活动，弘扬健康向上的精神，筑建良好的心理状态，引导学生完善人格品质，践行青春使命。

活动一、心灵悦读·心理健康读书分享会

为了提高同学们对阅读的兴趣程度，引导同学们放下手机，品读一本与心理相关的好书，进而丰富同学们的心理世界让大家在轻松愉悦的氛围中，共同探讨和分享心理健康相关的书籍及其启发。活动的主要目标是提高公众对心理健康的重视程度，通过阅读不同类型的心理学书籍，帮助参与者更好地理解自我、他人以及周围的世界。

为了增加趣味性，活动中还会穿插一些互动环节，如心理测评、趣味小测试等，让参与者在愉快的氛围中更深入地了解心理学。活动还鼓励参与者建立互助小组，分享个人经验与感受，在其中找到理解和支持，促进彼此的心理成长。

无论是老师还是同学，都会在心灵悦读·心理健康读书分享会中找到自己的一席之地。让我们一起在书中领悟心理的奥秘，推动自我成长，营造一个更加积极健康的心灵空间！

活动二、梦绘心声·心理健康主题绘画展

在快节奏的现代生活中，大学生面临着种种压力与挑战，心理健康问题日益受到关注。为了引导大学生以积极、健康的心态面对生活，2024年10月18日山东工商学院金融学院梦绘心声·心理健康主题绘画展面向全体在校学生举行。此次活动旨在通过绘画这一艺术形式，让大学生们表达内心的情感与想法，促进心理健康的普及与提升。10月24日山东工商学院金融学院梦绘心声·心理健康主题绘画展在二教2206室如期举行。

金融学院李超越同学分享了自己绘制的手抄报《心灵的彩虹》，这幅画以彩虹为主题，象征着内心的希望与美好。画中的彩虹穿过乌云，照亮了整个画面，寓意着即使面对困难和压力，内心依然可以保持积极向上的态度，迎接美好的未来。金融学院张恩迪同学分享了自己绘制的手抄报《内心的花园》，这幅画呈现了一个充满生机与色彩的花园，花朵竞相绽放，蝴蝶翩翩起舞。花园中的每一个细节都充满了生命力，象征着内心的丰富与多彩。它告诉我们，每个人的内心都有一座独特的花园，只要我们用心呵护，就能让它绽放出美丽的花朵。

这些作品不仅展示了创同学们的艺术才华，更传递了他们对心理健康的深刻理解和积极态度。它们告诉我们，无论面对何种困境，只要保持一颗积极向上的心，就能找到内心的光明与希望。

活动三、悦音绕梁·心理健康音乐分享会

为了缓解学生学习压力，10月23日，山东工商学院金融学院举办了以“悦音绕梁·心理健康”为主题的音乐分享会活动。悦音绕梁·心理健康音乐分享会是一个专注于通过音乐促进心理健康和情感交流的活动。音乐作为一种独特的艺术形式，能够触动人心，治愈情感，在放松心情、舒缓压力方面起到重要的作用。

活动将安排专业的音乐疗愈导师，为参与者提供音乐放松和冥想的指导。通过听觉的引导，帮助大家进行自我反思，释放内心的压力，提升心理韧性，同时也鼓励参与者尝试即兴创作或简单的乐器演奏，释放创意和情感，让每个人都参与到音乐的创造中。同时，活动也会提供一些简单的音乐创作指导，帮助大家勇敢表达内心的声音。

悦音绕梁·心理健康音乐分享会不仅是一个分享音乐的空间，更是一个关爱自我、交流心灵、寻求支持的社区。希望通过音乐的力量，让更多的人关注心理健康，找到属于自己的内心宁静与快乐。

“心灵与脚步同行，心理与健康共进”心理健康教育月系列活动普及了心理健康知识，提升学生的心理健康素养，让学生在学习专业知识的同时，也能够了解心理健康知识，学会自我调节情绪，提高心理抗压能力，从而培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，从而进一步为实现中国式现代化挺膺担当。